基础代谢率计算器
计算BMR和TDEE，制定科学的饮食计划
选择性别
基本信息
活动水平
久坐不动
几乎不运动，办公室工作
轻度活动
每周运动1-3天
中度活动
每周运动3-5天
高度活动
每周运动6-7天
极度活动
专业运动员或体力劳动者